肩こり頭痛
雨が降る日は大体わかります。。。
肩がこる（もうカチコチに張ってしまう）＆頭痛になる。
日曜の夜中にあまりの頭の痛さに鎮痛剤を飲んで
それでもなかなか眠れなくて。
ウトウト2時間くらい。
そして午後から雷雨。
雷が光った！鳴った！と思ったら土砂降り。
もうすごい勢いでした（涙
でも、雨が降れば頭痛は治まるのでなんとか助かった。
肩こりはまだまだ治らないのだけれど…
だんだんと「自分は若くない」と思い知らされますil||li (つω-`;)il||li
2008年06月09日
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コメント
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
Posted by: 谷中初音町 | 2008年06月11日 21:12
■谷中初音町さん
はじめまして＾＾
肩こり解消法ありがとうございます！
早速今夜から実行しようと思っています♪
肩こりしらずに早くなりたいな…と思っているので継続できるように頑張ります＾＾
Posted by: 梨音 | 2008年06月12日 12:48
ご無沙汰しております。
肩こり解消法を継続していますか？
効果が出ましたでしょうか？
谷中初音町
Posted by: 谷中初音町 | 2009年01月24日 21:19