あるあるの捏造の話。
納豆ダイエットは「ダイエットに効果がある実証は得られなかった」のに、「ダイエットに効果あり」としていたわけで。私は納豆ダイエットを実行しようとは思わなかったけれど、週に6パックくらい消費（家族で）
その他に、「あるある」で紹介されていたいくつかの「効果がある」ことを実践していたんだよね（最初の1週間とかそれくらいなんだけども）
その中でまた捏造疑惑が。
納豆で若返りも捏造か→これも、しばらくは意識的に納豆を早めに冷蔵庫からだしていたり（笑
一緒にネギとタマゴ、っていうのも頑張ってたなぁ。
ネギ嫌いな姫がいるのでいつもはいれていなかった。
二重アゴ解消も捏造か→器具を使わないで簡単にできるってことでしばらくやってた。
効果は…どうだったかなぁ？記憶にない。ってことは効果なし？
これ、被験者は番組で紹介されていない器具とか使ってたんだって？
捏造するのはよくない。
でも、「あるある」の情報に踊らされている私ってば…騙されやすい？
そういえば、「酢でやせる」ってやってたのも「あるある」だったかなぁ？
酢でやせるかどうかはわからないけれど、その番組見たあとで黒酢を薄めて飲んだりしたこともあったんだけど、胃が焼けちゃいました（爆） 自分の胃の弱さをすっかり忘れていたんだよね＾＾；
でも、酢はカラダによさそう。根拠はなし(笑)。これもどこかの捏造だったら…私ってばなんでも騙されちゃうかもしれない。
情報があふれている中で、何が正しくて何が間違っているのか、しっかりと見極めなきゃねーってことで。騙されても痛い思いをしていないので、なんとなく「ま、いいかー」的なところがあるんだけど。でも、納豆ダイエットとかで、納豆を一生懸命食べていたら逆に太ってしまった…とか、納豆が好きなのに、売り切れていて食べることができなかった…とかきくと、やっぱり業者と結託した詐欺番組なんじゃないか…って疑ってしまう。
どれもこれも、みんな「捏造」ってわかったからいえることなんだろうけど。