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2017年06月16日

健康診断の結果

目標まであと7.4キロ!というところで健康診断を迎えましたorz
うーん、やっぱり1ヶ月ちょっとで12キロは無理だったか(当たり前?

健康診断は終わったけれど今のペースでいくと
1ヶ月4キロくらいはなんとかなるんじゃないのかな?とか
勝手に想像してしまうけれど…

ということは2ヵ月後には目標達成できる!!!かも!?

うん、ダイエット続行します!!

2017年05月26日

戻ってしまった

目標まであと9.4キロ。
健康診断まであと…何日?

絶対無理じゃないか?これ…

2017年05月21日

減ってきた!

目標まであと8.8キロ。
また少し減ってきた感じ。

停滞期脱出できたのかな?

2017年05月17日

現状維持

全然減りません。
目標まであと9.8キロ。

もしかして停滞期ってやつでしょうか。

2017年05月12日

いったりきたり。

更新していない間に目標まで9.4キロ!というところまできてたのに
今日は9.8キロになってしまっていました。だめじゃん。

今日はこれから名古屋にいってきます。
学生時代にいったきり…?かな?
とっても久しぶりで楽しみです(-´∀`-)

2017年05月08日

まだ風邪気味

GW中寝込んでいた風邪。
治ったかなー?と思っていたけど、出勤したら具合悪くなり早退。゚(゚´ω`゚)゚。ピー
そんな今日の体重はというと。。。

目標まであと9.8キロ!
0.4しか変わってないけど、10以上と10未満じゃ違うね!(気分的に

健康診断まであと1ヶ月ほどなんだけど
どこまで減るかなぁ…(A;´・ω・)アセアセ

2017年05月06日

寝込んだ

3日から風邪をひいて寝込んでしまった。
寝込む風邪なんて久しぶり(´;ω;`)

でも寝込んでいても体重は…
目標まであと10.2キロ。わずかに減っただけ。

風邪も咳が残っているだけであとは大丈夫になったので
少しからだを動かさないと減らないよなぁ…

2017年05月02日

夜に食べ過ぎた

目標まであと10.4キロ。
つまり、昨日より0.4キロ増えてます。ゲフンゲフン

夕食が焼肉だったのがいけなかったなー。
少しは量加減しないとだめだね。

そんな今夜も外食の予定なので危険極まりない。
さて、あまり食べないようにするにはどうしたらいいのか…

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